美容や健康に関するWEB番組が面白いです(^O^)/
40代の後半にもなってくると、更年期障害の症状かな?とか感じるようになってきました(*_*;。
健康には自信があったのですが、年齢には勝てません。
食生活の基本は、栄養バランスのいい食事を摂ることが一番だと思いますが、食事だけではどうしても栄養素を補えないなら健康食品も有りなのではないかなと思います。
でも、やっぱり専門の先生の話を聴くことが大事かなと思って、月2回(たまに3回)の情報番組を定期的に見るようになりました。
薬剤師や鍼灸師などの資格を持った美容や健康の専門家が、視聴者の疑問に答える形のWEB番組になってます。
クラシック音楽好きの自分でも、いきものががりのYELLには惹かれます。
いきものがかりの「YELL」、この曲を聴くとつい聴き入ってしまいます。
あんまりJーPOPとかはハマって聴かないのですが。
まだまだ聴き足りないけど、自分はクラシック音楽が好きな方なので。
私は鹿児島大学のオーケストラで、初めて本格的にファゴットを吹き始めました。
社会人になって宮崎交響楽団に所属し、他のオーケストラでエキストラ出演などやってました。
平日の夜に高速飛ばして練習場所に行き、本番が近くなると土日はいつも潰れてましたが、でもそれがとても楽しかったです(^O^)/。
独身貴族時代は、自由に好きなだけ楽器を吹いてました。
今、考えると夢のような生活を送っていたんだなあと。
オーケストラ団員時代は、個人的に練習する時クラシックを演奏することが多かったのですが、離婚を機に音楽活動をする機会が減り、どこの楽団にも所属していない今はジャンルを問わず吹いてます。
なぜか、いきものがかりのYELLという曲に惹かれるようになり、大好きになったので楽器で吹くようになりました。
といっても、独身貴族時代に比べて全然楽器が吹けなくなりましたけど(>_<)。
趣味で吹くには、音楽のサークルなどに入ってないと平日は吹けないです。
なので、楽器吹くのは土日が殆どなんですけどね。
でも、一人で細々と吹くのは本当は寂しいので、また音楽活動したいなあと思う今日この頃です。
人と地球に優しいお店をご紹介します
40代の後半にもなってくると、更年期障害の症状かな?とか感じるようになってきました(*_*;。
健康には自信があったのですが、年齢には勝てません。
食生活の基本は、栄養バランスのいい食事を摂ることが一番だと思いますが、食事だけではどうしても栄養素を補えないなら健康食品も有りなのではないかなと思います。
下の画像をクリニックして頂くと、体を守る5つの習慣について書かれていますので参考にしてみてください🙂。
また、自分は手荒れも結構ひどいので、手荒れのしない食器用洗剤なども探していました。
市販品やMLMのいろんな食器用洗剤を使ってきたのですが、今使っているコチラの製品が自分にとって一番肌に刺激が少なく、香りもマイルドです。
なおかつ、環境にもいいならずっと続けていきたいと思いました。
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